• De strenge hygienetiltakene fortsetter. Folk må holde fysisk avstand til hverandre, ha god håndhygiene og hoste i papir eller albuekroken.
• Ute i det offentlige rom, bør folk ha minst en meters avstand til andre mennesker. Når man er ute, bør man ikke være mer enn fem personer sammen i gruppe – med unntak av de som er i familie eller i samme husstand. Innendørs bør folk ha minst en meters avstand til hverandre, men det gjelder ikke de som er i familie eller i samme husstand.

Her finner du oversikt over regler som gjelder på Helse Norge.

Ja hvis du har vært i utlandet fra den 16. mars må du det.

Dersom din funksjon er innen en av kategoriene som DSB betegner som samfunnskritiske, kan din arbeidsgiver gjøre unntak. Arbeidsgiver bør veie strengt nødvendigheten for arbeidstakers funksjon opp mot risiko for potensiell smittespredning internt i sin bedrift. Vi anbefaler også at personer i samfunnskritiske funksjoner, som det gjøres unntak for, begrenser nærkontakt med kolleger og andre til et strengt minimum. 

Oversikt over definisjonen på samfunnskritisk funksjon finner du her:
https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/disse-ansatte-i-kritiske-samfunnsfunksjoner-far-tilbud-om-barnehage-og-barneskole/id2693623/
https://www.helsedirektoratet.no/nyheter/helsedirektoratet-stenger-alle-barnehager-og-skoler

Hjemmekarantene er ment å redusere smittefare gjennom å begrense sosial kontakt. 

Du kan forlate huset f.eks til turer,  men vi anbefaler på det sterkeste å redusere kontakt med andre til et strengt minimum. Dette innebærer at du begrenser all din aktivitet utenfor huset til områder der du ikke kommer i nærkontakt med andre mennesker. Vi oppfordrer sterkt til at du får andre til å handle for deg. Videre innebærer dette å:  

• ikke dra på besøk til andre eller få besøk hjemme.
• ikke gå på jobb eller skole.
• unngå reiser og ikke ta offentlig transport.
• legg til rette for at gjøremål som må gjøres utenfor huset begrenses til det strengt nødvendige og legges til tidspunkt der man vil møte på færrest mulig mennesker. Dette gjelder f.eks dersom du ikke har noen som kan handle for deg. 
• ha alltid i mente at smitte spres lett mellom mennesker og man vil unngå at mange tar på det samme gjenstandene.
• vask eller sprit hendene godt før du skal oppholde deg der andre ferdes.
• ha alltid med papirlommetørkle i tilfelle behov for å nyse eller hoste.

  OBS merk at det er forskjell på hjemmekarantene og hjemmeisolasjon.
  Hjemmeisolasjon betyr at man ikke skal ut av egen bolig og så langt mulig holdes adskilt fra andre husstandsmedlemmer.

Ja du skal i 10 dagers karantene. Hvis du blir mere syk i løpet av perioden må du ta kontakt med lege.

• Hvis du er syk, hold deg hjemme.
• Hvis du er syk og trenger legehjelp, eller har behov for individuell helserådgivning, kontakt fastlege på telefon eller elektronisk.
• Har du behov for akutt helsehjelp og ikke kommer i kontakt med fastlegen, ring 116 117.
• Ved livstruende sykdom eller skade - ring 113.

Ja. Etter de nasjonale karantenereglene er det ikke lov eller anbefalt mer 20stk samtidig hvis det ikke gjelder de som bor i samme hus.